一建常喝茶的人患子宫内膜癌的风险要比未饮用者低，而且喝茶的次数越多，患这种癌症的风险就越小相比不喝茶的人，每天喝茶4杯以上的，患子宫内膜癌的风险低约50%；平均每天喝茶2杯的，患这种癌症的风险低44%；每周喝7次及7次以上的，患癌风险降低20%。子宫内膜癌是一种激素依赖性肿瘤，过量的雌激素会导致发病。而喝茶可以降低人体内的雌激素水平。茶中的茶多酚复合物还能促进淋巴细胞增殖，提高人体免疫力。建议女性要多喝茶。【茶喝对了能护心】绿茶，配点柠檬。绿茶中富含儿茶酚等多酚类化合物，对于改善心血管健康有一定益处。美国普渡大学研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物如柠檬等，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。黑茶，高血压慎喝。黑茶因外观为黑色而得名，其中富含的黄酮类物质对心脏有一定的益处。

中医蔬菜能够温养肠胃的普洱熟茶、红茶就是不错的选择喜欢花茶的人士还可以喝些时令的菊花茶，菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。当然，肠胃虚弱、偏寒的人士要多加注意，结合调饮类的柑普茶小青柑等饮用。11月，深秋：这时节已经临近寒冬，天气已经较为寒凉，所以此时饮茶应该以茶性温热的茶类为主，红茶、熟茶、岩茶、老茶是不错的选择。它们茶性温热、茶汤香甜饱满，具有较好的驱寒暖胃作用。总之，秋季喝茶应该根据自己的体质茶性温和，滋味滑润，汤质醇厚，能够温养肠胃的茶品。特别是肠胃虚弱、偏寒的茶友，或者消化能力弱的老年人，常饮发酵类的茶更能达到调养身心的效果。另外，茶可以消脂解腻，可以清理肠胃中堆积的毒素，对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。茶为媒联盟平台简介：“茶为媒联盟平台”隶属于茶为媒（北京）文化股份有限公司，这是一家以器物为承载，以文化作传承的股份制企业，主营茶杯茶器、原产地优选茗茶、电子商务、商标专利、新媒体等，拥有线上的京东专营店、小程序等电商平台以及线下的北京马连道实体店等。由出生于茶乡福建、有着8年媒体采编经验的王添福先生创办。该平台倡导“以茶为媒，成人之美”，致力于为天下茶人茶友提供创新、实用、健康的茶叶茶具相关产品及服务，并通过线上线下平台及新媒体，促进跨界交流与公益分享。

阿胶元气茶哪里有卖功效：桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效据《本草撮要》记载：“以之代茶，常服止汗”；杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津以及调整血脂等功效。此款茶饮有消暑明目的功效，尤其适合长期使用电脑的上班族饮用。重要提示：除寒性体质的人不适合以上几款茶品以外，老人、儿童、产妇或经期女性也不适合饮用上述茶饮。接下来，再为您推荐几款适合虚寒体质饮用的滋补清凉的夏季茶品。1、蜂蜜菊花茶材料：生姜100g、菊花20g、蜂蜜100ml；煮制方法：生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3cm，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时；待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却；最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。功效：生姜有暖胃、驱寒的功效，菊花则可以明目、清热解毒。此款茶饮十分适合体质寒凉，虚火旺的亚健康女性饮用。2、蜂蜜玫瑰茶材料：玫瑰花15g，大枣3——5枚，枸杞子15g，蜂蜜100ml；煮制方法：取玫瑰花15g泡水，加入大枣3—5枚，枸杞子15g。根据个人的口味，调入蜂蜜即可。

丁香茶肩颈的不利多因气血虚弱，外邪的干扰，肾气的不足引起的颈椎发生退行性变化，骨钙化，增生，椎管狭窄等症状都会给人带来相应的头晕，头痛，健忘，双肩压痛，举臂不利，脑供血不足，失眠，食欲不振等症状。严重还会引发高血压，脑中风，老年痴呆颈椎神经功能的紊乱，还会造成背肌的疼痛，腰部酸软。　　男士spa项目肩部舒缓课程　　根据有关报道称：中医以ldquo，辩证论治为主要原则特色，以预防为主要的知道思想。集中简单便于有效实施的预防方法为整体，让男性朋友的拥有健康的身心为理念。　　产品由几十种名贵的中草药提取而成，小分子纳米技术易于吸收，疏通经络，畅通循环，从根本上治疗肩颈及头部的不适症状。功效：可改善头昏、偏头痛、失眠多梦、记忆力下降、注意力不集中等状况，改善身体：肩颈问题引发的腰酸背痛、手臂麻痹、脚腿无力，另外可改善肩颈问题引起的面部血液循环差、缺血、晦暗、长斑、长痘、新陈代谢慢、皮肤朽迈、眼睛干涩、酸胀等症状。　　适应人群　　长期久坐、坐姿不正者，经常打牌、经常开车者。护理时间：60分钟。疗程设置：调理期：隔天一次。保养期：5mdash，7天1次。

手脚冰冷林下养鸡、林下种菌、林下栽种中草药……林下经济的概念其实由来已久，它指的是以林地资源、林下空间和森林生态环境为依托，以林下种植、林下养殖、相关产品采集加工和森林景观利用等为主要形式，开发利用林地资源和林荫空间的复合生产经营活动，从而使林、农、牧各业实现资源共享、优势互补、循环相生、协调发展的生态农业模式这种循环发展的经济模式，成为农村经济新的增长点和农民增收致富的新路子。眼下，林下经济在京郊开展得如火如荼。林下养油鸡循环搞发展怀柔渤海镇杏福生态园，是集种植、养殖于一体的高效农业园区。经过多年发展，该园由起初的果树单一经营逐步实现了立体化、循环式发展。目前，园区拥有林地170亩，植有大杏、李子、核桃、桑葚等多种果品。近年来，园区坚持绿色、低碳、环保的发展理念，在经营果树、发展采摘的同时，还在林下散养北京油鸡8000只，发展林下食用菌10万棒，从而实现了鸡粪、废旧菌料给树施肥；落地杏花、果实、树叶充当饲料；园区内种植的三七、紫苏等草药供鸡啄食，实现了鸡群生态防疫。由此使养鸡质量和鸡蛋品质同步提升，鸡蛋销路始终看好。房山区大石窝镇王家磨村也利用平原造林的100亩林地，建起了房山的林下柴鸡养殖基地。村民自筹资金50万元，整土地、搭围栏、建鸡舍、进鸡苗，首批引进8000只柴鸡苗。这些鸡每年产蛋3万公斤左右，每公斤售价30元，除去饲料、人工、环境维护等成本，仅鸡蛋年利润可达12.6万元。

每日艾灸10-15分钟可帮助祛湿　　5.中脘穴：中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适的症状，同时有助于祛湿。　　多喝养生茶也可以祛湿　　，绿茶　　除湿气效果的就是绿茶。因为绿茶不发酵，能程度保留鲜叶的原始味道，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。湿气重的人不妨多喝一些绿茶，像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰等都是绿茶中的上品。但是要注意，绿茶性寒，不宜多饮和长饮，体质一旦有所改善，就要选择饮用其它茶类。　　第二，枸杞薏米茶　　薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。沸水中浸泡5-10分钟即可饮用。薏米具有消肿去湿、舒筋除痹的功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶能够养肝明目、利水祛湿，很适合春季养生。

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适合上班族的养生汤有乌鸡汤、猪蹄汤、冬菇凤爪汤、韩式海带汤等等网上搜出做法，步骤简单，轻松易学。养生宝典六：均衡饮食营养现代人每日摄入太多营养的食物，已经远远超出了身体本身需要的营养限度。所以，上班族在选择饮食方面，是素食的比例占80%，肉食则以鱼虾为主，牛羊肉次之，多吃粗粮和豆类及其制品。高脂肪、高热量的食物尽量少吃，间隔时间应该较长。每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。今天，小编为大家介绍7种养生茶，可以有效防癌防病，上班族赶快喝起来吧1、姜苏茶【功效】疏风散寒、理气和胃，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。【方法】生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。2、桔红茶【功效】润肺消痰，理气止咳，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。【方法】选用桔红3—6克、绿茶5克。